Natuurlijke ontspanning.
Hoewel de naam anders doet vermoeden, is Pre Sleep in feite een ANTI-STRESS supplement. Pre Sleep helpt om lichaam en geest te ontspannen, draagt bij tot de normale weerstand tegen stress en heeft een gunstige invloed op de slaapfunctie. Pre- Sleep helpt bij geestelijke druk en bij een onrustig of gespannen gevoel, hierdoor ligt u minder te malen en valt u makkelijker in slaap.
Heeft u moeite met inslapen? Slaap beter in!
Veel mensen nemen de drukte van het werk mee naar huis. Stress wordt gezien als de belangrijkste oorzaak van slaapproblemen. Kunt u ’s avonds wel wat ondersteuning gebruiken om alle gebeurtenissen van de dag los te laten? Heeft u hulp nodig bij het in slaap vallen? Neem uw rust en ontspanning serieus. Goed slapen is belangrijk voor uw gezondheid en welbevinden.
Pre Sleep bevat krachtige, natuurlijke ingrediënten, waaronder:
- Vitamine B3, B6, B12: deze vitaminen hebben een positieve invloed op de werking van het zenuwstelsel en zijn goed voor de geestelijke balans en gemoedstoestand;
- Foliumzuur: ook wel vitamine B9.
- Kamille-extract (Matricaria Chamomilla): - in de juiste dosering van 4:1 - helpt om lichaam en geest te ontspannen en om sneller in slaap te vallen*.
- Passiflora Incarnata: werkt ontspannend en ondersteunt het behoud van een gezonde nachtrust. Passiflora helpt om geestelijk en lichamelijk in balans te blijven in periodes van stress*.
- Valeriaan: extract uit de wortel van Valeriaan wordt al sinds de tijd van de oude Grieken gebruikt als een geneeskrachtig kruid dat ontspannend & rustgevend werkt en bijdraagt aan de normale weerstand tegen stress. Ook ondersteunt Valeriaan de nachtrust en helpt het om sneller in slaap te vallen*.
- L-Tryptofaan: is een aminozuur.
- L-Theanine: groene thee extract bevat L-Theanine. Dit is een aminozuur.
- L-Taurine: Taurine wordt tot de aminozuren gerekend.
- L-Glycine: Glycine wordt tot de aminozuren gerekend.
Goed ontspannen en in slaap vallen: 5 tips.
Soms kan een kleine verandering in uw slaapgewoontes al veel helpen. Denk er ook aan dat de meeste mensen ongeveer vijftien minuten nodig hebben om in slaap te vallen:
- Eet 's avonds laat geen zware maaltijden meer.
- Vermijd suikerrijke desserts.
- Wees matig met alcoholgebruik.
- Dim ’s avonds de lichten.
- Dim schermen (tablet, telefoon) gedurende de avond en zet ze een uur voor het slapen uit.
Heeft u een drukke, veeleisende baan of heeft u het druk met de kinderen en kunt u wel wat extra ondersteuning gebruiken bij ontspanning en het in slaap vallen? Ontspan dan ‘s avonds na het eten (bijvoorbeeld tussen 19.00 - 20.00) met één capsule Pre Sleep en bereid uw lichaam voor op een gezonde nachtrust.
Wanneer naast stress en moeite met inslapen ook het doorslapen een rol speelt, adviseren wij u ons slaapsupplement Sleep On.
* (Kamille, Passiflora, Valeriaan) - Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating - .